İstatistiklere göre yetişkinlerin üçte biri bu yıl en az bir kez güneş yanığı yaşayacak. Güneş yanıklarının 33 binden fazlası acil servise gitmeyi gerektirecek düzeyde olacak. Güneş yanığının cilt kanseri riskini artırdığı biliniyor.
Sağlık uzmanları, güneş yanığı ile güneş zehirlenmesi arasındaki farkları açıklarken, her ikisinin de yetersiz koruma veya hiç koruma olmadan güneşte fazla zaman geçirmenin sonucu olduğunu belirtiyorlar. Güneş yanığı ve güneş zehirlenmesi arasındaki en önemli fark, sistemik semptomlar olan baş ağrısı, baş dönmesi, mide bulantısı ve hızlı kalp atışıdır.
Harvard Health’e göre, hafif ila orta dereceli güneş yanığının kızarıklık, ağrı ve dokunulduğunda sıcak hissedilen cilt ile karakterize olduğu ve üç gün sonra düzelme eğiliminde olduğu belirtiliyor. Güneş zehirlenmesinin belirtileri arasında kabarcıklar, şiddetli ağrı, şişlik ve ateş bulunur. Risk altındaki gruplar arasında bebekler, çocuklar, açık tenli kişiler, güneşin yoğun olduğu saatlerde dışarıda çalışanlar ve güneşe karşı önlem almayanlar yer alır.
Uzmanlar, güneş yanığı durumunda güneşten kaçınmayı, bol su içmeyi, dinlenmeyi ve ağrıyı hafifletmek için ağrı kesici kullanmayı öneriyorlar. İyileşmeyi yavaşlatabilecek kabarcıkları patlatmamak veya cilde kortizon uygulamamak önemlidir. Soğuk kompresler, aloe vera jeli veya kokusuz kremler uygulamak, yulaf ezmesi banyosu yapmak da tedavi seçenekleri arasındadır.
